高一5 班主任:朱广胜 2009.11.16
甲型H1NI流感病毒是一种新的流感病毒。这种病毒是美国于2009年4月在人体中首次检出。它的症状与一般流感症状十分相似,一般包括发热、头痛、咳嗽、咽喉痛,流感鼻涕或鼻塞,全身疼痛,寒战和疲劳,腹泻,呕吐。重者会继发肺炎,呼吸衰竭,甚至死亡。
甲型H1NI流感主要是通过空气,飞沫传播。它通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等完成传播。另外,它可以经加热75—1000c被杀灭,一些化学杀菌剂。如氯,过氧化氢。碘酒酒精都能够有效的杀灭。消毒时,应当注意使用适当的浓度和足够的时间。
另外,同学们应养成良好的个人卫生习惯,保持充足的睡眠,保持好的精神心理状态,和足够的液体和食用有营养的食物。避免密切接触有流感症状的病人,避免到人群拥挤的场所,或尽量减少在拥挤场所逗留的,当打喷嚏或咳嗽时,用纸巾遮住口鼻,然后丢进垃圾桶。用肥皂和流动水洗手,特别是咳嗽或打喷嚏后。酒精类洗手液同样有效。避免触摸自己的眼睛、鼻子和嘴。
如有发现流感症状,应及时报告,及时就医,同时注意休息,多喝水,开窗通风,情绪乐观,心理稳定,切忌惊慌。
只要我们大家思想重视,严格防范,一定会拥有健康的身体。
